为何跑圈非裔美国人越来越多？ 健康生活为主因

托妮-凯里是“黑女孩跑起来！（BlackGirlsRUN！（BGR！））”的联合创办人——这个草根组织致力于鼓励非洲裔妇女过健康的生活方式。同时，她还是一位自由撰稿人，并为她的草根组织提供公共关系和营销咨询。近日，她写了一篇题为《为何越来越多的非裔美国人在长跑圈占重要地位》的文章，分析了当前美国跑圈的格局。

托妮说自己“很不情愿地”在2008年开始跑步。说“不情愿”是因为她从没想过跑步会成为自己的菜。

首先，她运动生涯的顶峰是在小学时在青少年专业篮球队里打过球。虽然只打了2年，但她认为在9岁时达到巅峰比在之后的生活中其它时候都更好。其次，她最初听到“跑步”或“慢跑”这两个字时，它们是经常出现在像普雷方丹这样的白人身上——图片上那些搭着毛巾、系着头巾、穿着短裤和经典70年代运动服的人。而她自己并不符合那个形象。最后，对大多数黑人孩子来说，要是有跑步天赋，往往会被鼓励参加田径的短距离项目。为了好玩而跑步只是白人才会干的事儿！

而上述所有这些想法都来源于一个事实：在托妮这代，没有标志性的非裔美国籍长跑选手作为典范。如果有，他们将会在铺天盖地的如德弗斯、卡尔-刘易斯、迈克尔-约翰逊和莫里斯-格林等这样杰出的短跑和跨栏选手中独树一帜。

然而，在过去5年中，休闲长跑的领域发生了巨变。如此之多的非裔美国人参与到路跑当中，以至于《华尔街日报》最近发表了题为《黑人跑者正在改变这项运动的面貌》的文章。

据这篇文章表示，“据跟踪潮流的权威跑步机构RunningUSA的调查显示，在全美范围内，确定为非裔美国人的常客跑者份额已从2011年的1.6%飙升到了8%。”

对大多数人来说，这可能看起来没什么新闻价值，但它确实有！对许多黑人跑者来说，这是个关乎生死的问题。

非裔美国人在全国性肥胖症趋势中受影响最大，超过美国的其他项目或种族。据“肥胖现状（TheStateofObesity）”的特殊报告指出：

非裔美国籍成年人肥胖者可能是白人成年人的近1.5倍；

超过75%的非裔美国人超重或肥胖（包括69%的男性和82%的女性）。相比之下，白人只有67.2%（包括71.4%的男性和63.2%的女性）；

在非裔美国人中，心脏病和中风的死亡率几乎是白人的2倍。

基于这些数字，托妮等在2009年创办了“黑人女孩跑起来！（BGR！）”。这是最大的黑人女性跑步团体，全美约有200000多万成员。这是对越来越多非裔美国人参与长跑运动的惊人见证。无论男女，他们都在用跑步从里到外地改变着他们的生活。

对许多人来说，跑步是获得在黑人社区中从未有过的健康的一把新钥匙。跑步已确实拯救了成千上万条生命，包括托妮自己，它很可能是我们的社会中迫切需要的变革催化剂。

尽管黑人跑步潮看起来像是一夜之间发生的，但其实有很多年代久远的非裔美国人跑步俱乐部早就存在了。没有他们，就没有托妮她们的BGR！。托妮在不断地问自己：我们如何才能让更多的黑人跑者上路——为黑人社区的健康和跑步社区的健康。这两者同样重要。

虽然目前已取得了进展，但仍有大量的工作需要完成。“我们需要在路上看到更多种族的跑者。我们要需看到更多职业女跑者庆祝和支持。我们需要更多少数民族和女性在行业层面上工作。我们还需要更多。”

但托妮也说：“如果跑步教会了我一些东西，那么我应该意识到进步是个缓慢而稳定的过程。毕竟，这是场马拉松，而不是短跑。”

（新浪跑步月光）